在深圳市南山區桃源街道桃源之光圖書館內，南山區品牌文化活動西麗湖大講堂如期開講。第17期西麗湖大講堂邀請了深圳市南山區人民醫院中醫（風濕）科主任黃勝光以“怎樣正確運用中醫中藥養生保健”為主題，為百余名轄區居民講授中醫養生保健知識，講解中醫辨證論治的基本原理和內涵，同時針對不同體質提出相應建議。

黃勝光教授長期工作在臨床一線，在內科常見病、多發病和疑難雜癥的診治方面積累了豐富的經驗，主編或參編了《四庫全書養生術》《內科疑難疾病的中醫診治》等著作10余本，發表專業文章30余篇。黃教授也非常重視醫學科普教育工作，先后在深圳市民文化大講堂、健康深圳大講堂、南山博士論壇以及不同機關、學校、企業內開展科普講座數十場。

在桃園之光講堂現場，黃勝光通過講解如何觀察舌苔來初步辨別“寒、熱、虛、濕”，讓市民學會辨證用藥。此外，針對不同體質的主要特點，黃勝光還介紹了相應的養生藥方，并就黃精、地黃、枸杞等幾味中藥進行了深入講解，讓到場市民對中醫藥有了更深入的認識。

提問環節，不少市民與黃勝光深入溝通中醫治療方法，黃勝光建議大家養生不僅要考慮中醫藥養生，更重要的是生活習慣的養生，如保持早睡早起，保持情緒愉悅，經常運動。

據介紹，“西麗湖大講堂”是為西麗湖國際科教城量身打造的品牌文化活動，由桃源街道黨工委（辦事處）主辦。作為一檔高端科普和高端信息交流的知識分享活動，其愿景是希望更多人通過參與活動獲得認知的提升和內心的豐盈。陳文玲、樊希安、葛亮、高少康、余海波等專家學者都曾在西麗湖大講堂留下精彩的分享，報名參與的觀眾大多是深圳大學城的師生和周邊產業園區的白領們。深圳大學城名校云集，包括清華大學深圳國際研究生院、北京大學深圳研究生院、哈爾濱工業大學（深圳）等。西麗湖大講堂在努力成為具有人文價值和知識力量的深圳文化名片。