中藥在我國已經有上千年的歷史了，在大家的傳統觀念里認為中藥是沒有毒、副作用的，屬于一種純天然草藥，用藥非常安全。

中醫養生治病離不開中藥，中藥保健就是利用中藥天性的偏性來進行辨證施補，調理和糾正人體內氣血陰陽的盛衰。

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中藥與西藥的區別

1.來源不同

中藥一般是由天然動物或者植物經過加工而制成的，中藥的成分比較復雜，通常含有多個組分、多個有效成分。西藥是基于現代醫學的理論制成的，多數西藥需要經過化學合成，包括有機合成的西藥、無機西藥類、還有生物藥品，成分比較單一。

2.理論不同

中藥講究的是辨證論治，主要是起到了綜合治療和調整的作用。但大多數的西藥都有比較明確的作用機制，理論基礎是現代醫學。

3.副作用不同

一般中藥的副作用很小，作用較溫和且通常需要一段較長時間的服用方可見效，對人體損傷較小。西藥藥效較強見效快，其中的很多成分會通過肝腎排出，長時間服用會對肝腎功能造成損傷，還有可能形成依賴性，副作用較大。

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提醒：盡量減少喝4種中藥，或對身體不利，多數人并不了解

1.雄黃

雄黃屬于礦物質，別稱雞冠石，它本身就是一味毒藥，主要成分有氯化砷，還有大量的汞金屬元素，存在巨大毒性。雄黃早期出現是為了殺蚊滅蟲，但是隨著時代發展，它開始用于中藥炮制。

如果自身攝入可能引發肝腎損傷，具有強大的腐蝕作用。尤其是雄黃酒，必須要適量飲用，喝多了會導致頭暈，頭痛，惡心，嘔吐，腹瀉，腹脹中毒等等。

2.鹿茸

合理使用鹿茸能夠達到調理腎臟的效果，不僅可以補腎填精，還能夠很好的改善關于腎虛以及身體虛弱等方面的問題。

但是鹿茸卻不適合長期大劑量的服用，否則就會容易帶來滋補過度的現象，嚴重的情況下會容易帶來中風、吐血等危險癥狀，還會容易損傷肝腎功能，影響身體健康。

3.含朱砂的中藥

常見的朱砂中藥為安宮牛黃丸，舒肝丸，天王補心丸，朱砂安神丸等等，長期過量使用含朱砂中藥會對神經消化泌尿系統以及心血管系統造成不同程度的損害。

朱砂是紅的，略帶寒意，屬于心經，具有安神，明目，清心，減輕休克和解毒的效果，然而朱砂也是有毒性的，不能過量服用或長期服用，尤其是孕婦和肝腎功能不全者，應該要禁用。

4.銀杏葉

說到銀杏葉，相信對于很多老年人來說并不陌生，也有很多老年人選擇用銀杏葉來泡水喝，因為其中含有的成分，有助于軟化血管，維持血管環境，保護心臟健康。

但是這種物質卻不建議長時間使用，避免出現頭暈，頭痛口渴，乏力，胸悶，食欲下降，腹痛腹瀉的問題，如果在食用期間已經出現了這幾種副作用，那么需要你立即停止服用。

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服用中藥的注意事項

1.忌濃茶

因濃茶中含有較多鞣酸，若在服用中藥的同時喝濃茶，會影響機體對于藥物的吸收作用，無法達到理想的治療效果，因此在服用中藥前后間隔2-3小時喝茶為佳，且需避免茶水過濃，必要時也需減少牛奶、豆奶的攝入。

2.忌油膩

油膩食物性黏膩，不利于調暢氣機、運化水濕，影響胃腸道消化及吸收，與中藥同時服用時會影響藥效。且部分高血脂、高血壓及消化功能不佳的患者，更需注意中藥與油膩食物不可同時服用，如五花肉、油炸類食物。

3.注意服藥劑量

在服用中藥期間，需要嚴格注意好中藥的服用劑量。一般來說，中藥材多用水煮后服用。如果不知道具體的服用劑量，需要咨詢醫生意見。只有掌握正確的用藥劑量，這樣才可以達到治療疾病的目的，同時降低身體損傷。

4.忌飲酒

如果在喝中藥的同時大量飲酒，肝臟就無法集中全力吸收藥材中的營養成分，導致藥效大幅度下降。并且，酒精不一定會與哪種中藥發生作用，有可能引起人們的中毒反應，帶來生命危險。

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延伸——“人中黃”有何作用？

人中黃是一種加工類的中藥材，它的主要原料是甘草，在加工人中黃時，人們會把中藥甘草研成細末，放到竹筒內密封好，然后再放到糞坑中浸漬，完成以后取出風干即可得到。

主要功效：

1、辟瘟

人中黃能清熱解毒，是辟瘟的良藥，平時需要時可以把人中黃研碎以后，制成綠豆大小的藥丸，每次直接口服，能有效預防瘟疫發生，對維持人體健康有好處。

2、清熱

人中黃是治療人體熱病的良藥，當出現高熱煩渴、發斑以及大熱時都能服用，只需要把適量的人中黃研碎制成粉末以后用沸水沖調即可。

3、潤腸通便

人中黃能潤腸通便，平時人們出現腸燥便秘時可以直接服用，能有效緩解腸燥，也能讓便秘的癥狀減輕。

4、瀉火解毒

人中黃能瀉火解毒，當出現丹毒時，可以用來治療。另外，平時人們出現食物中毒時，及時服用人中黃也能盡快解毒，使中毒癥狀明顯減輕。