現在人身體出現了問題,都會先尋求西醫的幫助。然而當西醫難以解決一些問題的時候,才會想到中醫。中醫在看了身體情況之后,也許會給你開一些中藥,讓你回家自己煎熬后服用,可是往往有些人在喝了之后,會出現身體的不適或者沒有明顯的效果,這也許就是因為忽視了喝藥的禁忌所致。
喝中藥的時間
中醫治病講究因時制宜,不同的季節喝不同的藥物,同一藥物在不同的季節有著不同的療效。細分到每天喝藥的時間也是有著比較多的限制,具體的喝藥的時間一定要嚴格遵循著醫生的囑托。但是就大部分藥物而言,一般喝中藥的時間都在飯后半小時到1小時之內比較好,可以避免給胃造成傷害。
除了每天喝的時間之外,一般第一次喝完之后,要等到4到6個小時之后,才喝第二次藥。而且就中藥的療程來說,一般是6天一個療程,每一個療程之間要隔7天。當然這是大部分的情況下,具體的藥物還是要根據中醫的囑托來進行服用。
喝中藥的量
只要是藥物,都要遵循著適量的原則。過量服用之后,一般都會給身體帶來傷害。中藥自然也是如此,相信多我們大部分人都知道中藥要發揮出最好的療效,是必須要進行量化的,所以中醫往往拿著小稱稱藥。同一種藥方因為人體差異,用藥量也不一樣。不過就多數情況而言,中藥熬成湯水,一般在一小碗左右,也就是150毫升到200毫升之間。具體的藥量當然也要看中醫給開的藥方。
喝中藥要忌口
中醫將食物分為多種,大部分的食物都被歸入到發物之中,也就是有了生病要忌吃的食物。但是這些發物也有著嚴格的劃分,比如發風之物、發熱之物等等,需要根據自己的狀況進行相應的忌口。當然,有些中藥也有一些共同的特點,如辛辣刺激的食物、生冷酸澀的食物等等都是需要忌口的。因此,具體要忌口哪些發物,還是要根據自己的身體狀況來。
喝中藥有兩不喝
這一不喝是不能放冷了之后喝。中藥講究溫服,這也是為什么有些中藥需要酒來送服的原因,中藥熬出來之后,等到溫熱之后進行服用是最好的。
這二不喝是不能喝熬糊了的中藥。中藥的煎熬是十分的講究的,除了要遵循煎熬的時間之外,還不能熬糊了。因為在中醫看來,熬糊的中藥的藥性已經開始發生了改變,對于原本的疾患也許就不起作用了。這一點也是要注意的。
也許,平時我們都難以避免地要喝上一些中藥,尤其是對于女性來說,中藥對于女性身體的調理是非常有好處的,比如女性的月經不調以及痛經等情況。但是,中藥也不能亂喝,畢竟中醫養生或者說治病,其實都有著嚴格的時間、藥量以及煎熬時間等等的限制。還希望你在拿到一個藥方的時候,一定要謹記中醫的囑托,喝對了藥,才能對身體有好處。否則,可能不僅沒有效果,還可能帶來嚴重后果。