配方： 牛蹄筋、花生米各50克；糯米50～100克。
制法： 將牛蹄筋洗凈，切成小塊，與花生米、糯米，加水適量煮粥，煮至蹄筋及花生熟爛、湯稠即可。
功效： 補氣養血。
用法： 食粥吃蹄筋及花生。每日早晚各1次。
2023-05-26
690配方：牛蹄筋、花生米各50克；糯米50～100克。制法：將牛蹄筋洗凈，切成小塊，與花生米、糯米，加水適量煮粥，煮至蹄筋及花生熟爛、湯稠即可。功效：補氣養血。用法：食粥吃蹄筋及花生。每日早晚各1次。
配方： 牛蹄筋、花生米各50克；糯米50～100克。
制法： 將牛蹄筋洗凈，切成小塊，與花生米、糯米，加水適量煮粥，煮至蹄筋及花生熟爛、湯稠即可。
功效： 補氣養血。
用法： 食粥吃蹄筋及花生。每日早晚各1次。
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