趙先生的日常愛好就是喝茶，無論中草藥茶葉，多多少少都有所了解。不過了解的并不深入，只要別人說好的產品，他都要買回來喝一點。有一次朋友來他家做客，送了他幾罐黃芪，讓他多泡水喝，對身體好。

連續喝了一個多月的黃芪水，趙先生感覺口干舌燥、頻繁流鼻血。上網查詢后，網友說黃芪水喝多了會傷腎，于是他趕快去醫院檢查。看到他的情況，醫生表示，并不是黃芪水傷腎，而是趙先生喝的太頻繁導致上火了。

黃芪水傷腎，經常喝危害很大？

生活中很多愛養生的人會定期的喝一些黃芪水，用來保養身體。據說黃芪能夠補氣升陽、固表益衛。不過民間有關他的傳言，很多老人說經常喝一些黃芪水，會傷害腎臟。那么這種說法是對是錯？

自然是不科學。只是大家道聽途說，也要傳謠罷了。經過研究發現，黃芪水對腎臟能起到保護作用，收斂精氣。除此之外還能加快尿液排出抵抗應激反應。適當喝一些能獲得以下好處。

加快新陳代謝--喝黃芪能夠促進新陳代謝，幫助排出毒素和垃圾，促進脂肪的消耗效率，比較適合減脂人群。

改善疲勞--平時因工作壓力太大身體疲勞，可以通過喝黃芪水進行改善。里面的微量元素能夠調動多巴胺分泌。

增強免疫功能--黃芪的微量成分特別多，還有大量氨基酸。適當的喝一些，能夠維持免疫功能健康。

長時間喝黃芪水，需要注意什么呢？

根據季節溫度變化，調整黃芪水的飲用頻率

醫生建議，最好在秋冬季喝一些黃芪水。此時氣候干燥，溫差較大，容易引發抵抗力下降，氣血受損等情況。此時喝黃芪水能增強抗病能力，維持免疫功能。春夏季節本身溫度較高，喝多了黃芪水會出現上火流鼻血。

真正了解黃芪水的飲用方法和保存方法

黃芪水最好煮多少喝多少，保證24小時內飲用完。長時間烹煮會導致營養成分被稀釋。不建議喝涼的黃芪水，容易出現拉肚子。

避免黃芪和其他藥物以及食物混合

在飲用黃芪水期間，不要服用銀花，薄荷，菊花，西瓜，芒果，等寒涼性比較嚴重的食物和藥品。尤其服用降壓藥，降糖藥降脂藥也要跟黃芪水分開。因為這些藥物成分和黃芪一同作用，會影響藥物代謝，從而不能正常揮發藥效。間隔時間最好在4個小時以上。

提醒：真正傷腎的或是這4種中藥

廣防己

廣防己屬于馬兜鈴科的植物，容易引發腎衰竭。其含有大量的馬丁酸進入體內會損害正常的腎功能代謝。

關木通

關木通能幫助清熱解毒，消腫利尿，加快毒素排出。但它的滲透性也極為強烈，如果不進行正常炮制，還有的毒素會進入腎臟，引發腎功能衰竭。不進行干預治療會演變為尿毒癥。

朱砂

朱砂能幫助安神鎮靜，很多人都會把朱砂做成香囊，隨身佩戴。但是朱砂里含有大量的汞元素，成劇毒性。平時不要輕易觸碰攝入。

巴豆

巴豆的藥效比較強，只需一點巴豆粉就能讓一個成年人腹瀉三天。巴豆的毒性會引發腎功能衰竭。有些減肥藥中就有巴豆，所以大家擦亮眼睛，不要隨便服用。

上面4種中藥一定要懂得如何去毒性，他們的危險程度比黃芪要高很多。所以平時大家不要自行購買自行應用，建議去往正規機構進行配伍炮制。

服用中藥期間一定要記好下面幾點

人生病了就要去看醫生，那么醫生的話患者必須要牢記于心。每種藥物的服用時間比例完全不同，大家一定要遵循醫囑，千萬不要隨便調整，稍有不慎就有可能引發藥物相斥。

中藥一般為幾服藥一療程，按療程服藥。吃1~2次不可能徹底痊愈。如果服藥期間出現問題，請立刻到醫院檢查并上報醫生。查看是否存在過敏反應，或者對藥物有不良反應。

如果身體比較健康，不建議喝中藥來養生保健。中藥本身就是藥品，對肝腎功能存在代謝負擔，長期以此可能會導致氣血虧損。老年人不要把中藥當成無公害天然藥，其中的危害風險和費用準則，需要找專業人士了解。