牙周炎多會引起牙齦出血、牙齦紅腫、牙齦萎縮、牙齒敏感怕冷怕熱，甚至牙齒松動，影響飲食和生活。由于易復發，牙周炎一直被認為是難以治愈的口腔疾病。那么應該如何預防和治療牙周炎，改善牙齒健康呢？

石宏勇（化名）今年53歲，從40多歲的時候患牙周炎，到現在已經有十幾年的時間了。他現在的牙齒很差，牙縫大，吃東西塞牙嚴重，而且牙齒很敏感，哪怕是喝一口熱茶，也會讓他的牙齒刺痛不舒服。

一年前，他的兩顆大牙也出現了酸軟無力的情況，吃東西牙齒用不上力，稍硬一些的饅頭，他都根本咬不動，只能泡在粥里吃。他現在吃飯只能吃一些軟爛的面條或者菜粥稀飯。

這口“爛牙”實在是太讓他心煩了。去了醫院檢查，牙醫建議他日常要注意刷牙，注意口腔衛生。以目前的醫療手段，只能改善和緩解牙周炎，如果牙周炎發展嚴重就會引起牙齒松動，就只能拔牙了。

一天，石宏勇和他的老友老張吃飯的時候，說到了牙齒問題。老張說，如果你的牙病西醫治不好，那就去找中醫吧，他知道有個中醫，可以治牙。

石宏勇搖了搖頭，說道：“我不認為中醫比西醫更擅長看牙，中醫根本就沒有牙科，怎么看牙？”

老張說道：“中醫身體內外都能治，你這種牙病對中醫來說根本不算什么，我帶你去看一看就知道了。”

聽老張這么一說，石宏勇就跟著他去看中醫了。

中醫大夫問了問石宏勇的情況，然后給石宏勇檢查了一遍牙齒，說，很多人都以為牙齒有問題，不是什么大病，可一旦得了牙周炎，就會發現非常的痛苦，牙齦萎縮，上火牙痛，嚴重了甚至牙齒都會脫落。

從西醫的觀點來看，牙周炎主要是由于日常生活中不注意口腔清潔，造成的一種口腔以及牙齒牙齦的炎癥，西醫在治療上也多以殺菌消炎和創面清理為主。

而所謂的牙周炎，就是中醫所說的“牙宣”。在中醫看來，牙病只是表象，真正的病因是體內的“胃和腎”出現了問題。

首先，中醫認為“齦為胃之絡”，人過中年以后，脾胃消化功能減弱，則會淤積形成胃火。胃火過盛就會上行炙烤牙齦，引起口臭、牙齦出血腫痛、牙齦萎縮等問題。其次， “腎主骨，齒為骨之余”，俗話說“人過四十腎氣過半”，當腎氣虧虛，骨骼滋養不足，牙齒則會出現酸軟疼痛、咬合無力、敏感刺疼。若腎氣虧虛嚴重，則會引起牙齒松動甚至脫落。

因此，從以上兩點來看，導致牙周炎的病因為“胃火炙烤牙齦”和“骨骼缺乏腎氣滋養”所致。

想要治好牙周炎，首先要補益腎氣，平復胃火，這樣胃腎健康，牙齒問題自然就會解決。

中醫大夫繼續說，中醫很早就發現了牙周炎，也有一種非常實用有效的牙疾外敷療法。我給你開個藥方，把方中的藥材研磨成粉末，每天用這些粉末刷牙，就能改善和緩解牙周炎引起的上火牙痛、牙齦腫痛、牙齦萎縮、牙齒酸軟、牙齒松動的問題。

石宏勇問大夫，中藥刷牙對牙周炎真的有效嗎？

中醫大夫說道：“如果你對中醫有一定的了解的話，就會知道，刷牙是中醫一種很常見的治療方法，早在宋朝的時候，就已經出現了。”

中藥刷牙的方法古人稱為“揩齒”，已經傳承了上千年，此法在李時珍《本草綱目》和張介賓《景岳全書》中均有記載，也有很多中藥刷牙方傳承，如《蘭室秘藏》記載之東垣牢牙散、《嚴氏濟生方》記載之申先生鐵甕方牙藥、楊龍九之牢牙散、遺山牢牙散等。使用中藥刷牙，既能清潔口腔，還能利用中藥去胃火，補腎氣的功能，牢牙固齒，解決上火牙痛、牙齦紅腫出血、牙齒敏感、牙齒松動的問題，是一種既簡單又有效的中醫治齒法。

回到家后，石宏勇開始用中藥刷牙，一個月后，果然有了效果，以前經常上火牙疼，現在已經很少再出現了，而且牙齒腫痛、牙齒敏感也得到了很大的改善，大喝口熱飲或者涼茶，也不會牙疼了。最重要的是，酸軟疼痛的牙齒，吃飯也可以用上力了，吃些豆芽、涼菜、花生仁和蘋果都不會有問題了，這讓石宏勇非常的開心和滿意……

40歲以上的人多會出現腎氣不足，脾胃不和，從而引起上火牙痛，牙齒酸軟，吃飯塞牙，咀嚼無力，甚至牙齒松動等問題。中醫從根源解決問題，更能結合日常生活習慣來解決問題。中藥刷牙法據記載自宋朝起至今已經有上千年歷史，歷代有諸多中藥刷牙方傳承。如東垣的牢牙散、赤宣安等。長期受牙疾困擾的人建議試試中藥刷牙。

使用中藥刷牙，益處頗多，對中醫感興趣的朋友可以詳細了解。