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【溫灸養(yǎng)生在身體方面有六大功效】：
溫肌散寒、疏風(fēng)解表；溫經(jīng)通絡(luò)、活血散瘀；溫中活里、強(qiáng)臟壯腑；溫陰補(bǔ)虛、回陽固脫；行氣活血、消火化淤；平衡陰陽、保健防病。
【身體溫灸方法】：
1、將艾條一端點(diǎn)燃，將燃端放入溫灸棒中。
2、輕壓溫灸彈力，使艾條落至頂端，以水平或倒置動(dòng)作調(diào)整艾條與頂端的距離，保持溫度適度。
3、以手掌試溫度高低，確定溫度適中，即可開始溫灸。
腹部用精油按摩完之后進(jìn)行溫灸，用溫灸棒在腹部來回滾動(dòng)，再點(diǎn)臍周穴點(diǎn)，(歸來、氣海、關(guān)元)； 時(shí)間：15分鐘
【溫灸效果】：
可疏通經(jīng)絡(luò)、和諧骯臟、平衡陰陽、調(diào)整生理機(jī)能、增強(qiáng)人體的免疫力、強(qiáng)身健體。
   溫灸養(yǎng)生在身體六大神奇功效：溫陽補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、益氣活血,祛寒止痛,升陽舉陷,、疏風(fēng)解表；活血散瘀；溫中活里、強(qiáng)臟壯腑；溫陰補(bǔ)虛、回陽固脫；行氣活

血、消火化淤；平衡陰陽、補(bǔ)虛固脫;平衡陰陽、保健防病的作用?？梢詮V泛用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，猶其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖

尿病等有特效。
 艾灸具有奇特養(yǎng)生保健的作用,用灸法預(yù)防疾病，延年益壽，在我國已有數(shù)千年的歷史。全身溫炙:適用于周身疲倦、酸痛、手足冰凍、肩頭酸痛、腰膝酸軟無力、畏寒、汗出、勞

累、超負(fù)荷工作、壓力大，倍增美容效查。背部溫炙適用于：頭痛、偏頭痛、肩頭酸痛、腰痛、手足冰冷麻木、便秘、失眠多夢、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、勞累疲倦、坐骨神經(jīng)痛。解決

的癥狀：感冒、胃痛、嘔吐、腹瀉、痢疾、肝炎、尿急、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、肩周炎、頸椎病、水腫、慢性病和職業(yè)病眼部溫炙美容:先涂眼霜，再用溫炙器從下向上從里向

外滾動(dòng)，單手上按外眼角、重點(diǎn)在下眼袋和目外眥的部位穴位，按壓重點(diǎn)穴位滾壓。適用于：黑眼圈、眼袋、魚尾紋、外眼角松馳下垂、眼臉?biāo)[、外傷瘀血、視物不清、見風(fēng)流

淚。面部皮膚方面：可加速皮膚的血液循環(huán)，使老化細(xì)胞代謝，新細(xì)胞再生加強(qiáng)，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤，延緩衰老。眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺

紋、延緩眼部的松弛老化現(xiàn)象，使眼部恢復(fù)光彩。