中藥減肥主要包括藥茶藥膳等方法，但需要注意根據個人情況辨證施治，選擇適合自己中藥，另外需結合飲食運動等綜合措施，才能達到一定減肥效果，建議通過保持良好生活習慣，嚴格控制飲食，吃東西時需細嚼慢咽可以減慢營養物質吸收，并且適度運動。
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2021-12-29 17:58
中藥怎么減肥？ 已解決
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- 解決時間 2021-12-29 18:03
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2021-12-29 18:01
中藥減肥主要包括藥茶藥膳等方法，但需要注意根據個人情況辨證施治，選擇適合自己中藥，另外需結合飲食運動等綜合措施，才能達到一定減肥效果，建議通過保持良好生活習慣，嚴格控制飲食，吃東西時需細嚼慢咽可以減慢營養物質吸收，并且適度運動。
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說聲謝謝，感謝回答者的無私幫助