導語：我國的中藥文化博大精深，已經有上千年的歷史，正所謂西醫治標，中醫治本，如今用中醫療法來養生的人越來越多，這是我國文化不斷弘揚，不斷繼承的結果。

與西藥相比，中藥的副作用相對較小，安全性比較高，治療效果也非常好，很多人正是看中了這些特點，所以平時會通過吃中藥調理身體。

但是你知道嗎？中藥雖好，但是有些中藥材并不適合長期服用，否則會給身體帶來額外負擔，為了健康著想，不妨了解一下。

這“5種”中藥盡量不要長期服用，是你服用的嗎？建議了解一下

1. 含朱砂成分的中藥

朱砂是一味中藥，性微寒、味甘、有毒，歸入心經，具有清熱解毒、鎮心安神的功效，常用于治療心慌心悸、失眠多夢、心火亢盛，朱砂還還有防腐的作用，但量不能過大，大了容易引起汞中毒。

此外，朱砂具有鎮靜安神的作用，如果長期服用，有可能會出現嗜睡，所以平時不要經常應用朱砂。

2. 菊花

喝菊花茶可以起到清熱解毒、清肝明目的功效，幫助改善患者咽喉疼痛、眼睛紅腫、視線模糊、尿黃、牙痛等癥狀，菊花茶中也含有維生素、黃酮類物質，適當飲用可以達到美容養顏等功效。

但菊花性質寒冷，若是長期飲用可能會出現畏寒怕冷、大便便溏等癥狀，對于肝腎功能也是不利的，若是在經期服用還可能導致經血異常。

3. 何首烏

何首烏，是補益性的中藥，有延年益壽的作用，補益肝腎和安神的作用，對于肝腎虛弱，腰酸酸軟或是失眠、白發的癥狀有治療作用，多與其他的藥物同時使用。

但是何首烏服用過量，會導致腸胃難以承受，對腸胃產生刺激作用，最常見的有腹瀉、嘔吐、腹痛等，嚴重可能會出現抽搐、躁動不安、呼吸麻痹等，因此在使用時一定要嚴格控制好攝入量。

4. 甘草

甘草是臨床上應用非常廣泛的藥物，素有“國老”之稱，有溫中益氣，清熱解毒，調和諸藥，解毒等功效。

甘草片的副作用有惡心、嘔吐等，如果長期大量使用可以掩蓋病情，由于其中含有阿片粉，它可以導致成癮性或者是導致局部的麻醉，兒童服用以后可能導致中樞神經受損，甚至誘發死亡，所以對于這類藥物一定要慎重使用。

5. 含雄黃成分的中藥

雄黃是一個用的相對比較少的中藥，它有解毒殺蟲、燥濕化痰、抑菌等作用，但是含雄黃成分的中藥不可盲目、過量的使用，因為當中含有砷是一種損害全身多組織器官的毒物。

盲目、過量的使用雄黃，可以影響細胞的代謝，引起血管、肝腎、大腦、神經、胃腸組織器官的損害，所以，建議大家在使用雄黃之前咨詢醫生，看自己是否適合用以及怎樣避免副作用。

一般來說，菊花茶服用3~5天即可停止，否則會導致體內的氧氣缺失，從而誘發各種疾病。

喝中藥有哪些注意事項

第一：分清藥物的性質和服用的時間，通常補益類中藥要空腹服用，以幫助藥效充分的吸收，而活血化瘀或者苦寒的中藥要飯后服用，避免對胃腸道造成刺激。

第二：服中藥期間要避免生冷和油膩、辛辣的東西，因為這些東西會妨礙脾臟對于藥物有效成分的吸收，降低療效。

第三：服中藥期間，喝了中藥不要馬上就起來活動，最少要平躺或者靜坐10分鐘左右，讓藥物從胃中排空進入腸道，避免馬上活動引起惡心、嘔吐等等現象。

第四：服中藥期間最好能保持情緒的平穩、適當的休息，以避免情緒的變化影響藥物的療效。

結語：

看了以上文章，相信大家都會有所收獲，中藥雖好，但是也不能盲目服用，如果不在醫生的指導下進行，很有可能給身體帶來一些負面影響，當身體出現不適癥狀，及時就醫才是最正確的選擇。