破壁靈芝孢子粉的保健價值以及研究價值備受大家的關(guān)注，對于我們?nèi)粘７脕碚f，我們想知道的是更多關(guān)于它的一些細(xì)節(jié)，譬如破壁靈芝孢子粉的正確吃法，今天就為大家詳細(xì)解說下。

目前破壁靈芝孢子粉的吃法有非常多，但正確的卻少之又少，一些不正確的吃法會影響最終的保健效果！

所以我們只說正確的吃法，鑒于保健品破壁靈芝孢子粉沒有什么副作用，對腸胃也沒有什么刺激，所以一般情況下推薦飯前半小時吃，保持空腹的狀態(tài)更好，這樣對有效成分的吸收更好。

很多人為什么不飯后吃，藥物不都是飯后吃嗎？破壁靈芝孢子粉不是藥物，這點一定要牢記！

有關(guān)于服用量方面，不同人群吃破壁靈芝孢子粉的用量是有一定差別的，正常保健服用可以按照說明書建議量來服就可以，但具體還要看破壁靈芝孢子粉的有效成分含量。